云顶4008登录6288(中国)集团官网

冬至（12月21日）是我国一年中昼最短、夜最长的一天，也是“数九”的第一天。此后天气将更加寒冷。此时，人体也最为脆弱，极易突发一些疾病，其中最严重的就是脑中风。

中风多发于中老年人群体，易导致偏瘫等一系列病后遗症，对人体健康的威胁很大。今天，云顶4008登录6288(中国)集团官网就来详细了解一下中风的致病因素！

一、年龄

中风的发病率、死亡率随年龄增长而风险愈高。 统计显示，45岁起风险增长明显，65岁以上人群更显著，而75岁以上发病率是45-54岁组的5-8倍。

二、精神因素

如： 情绪激动可使血压升高，血液粘度改变，血管薄弱处破裂或损伤，引发脑出血或血栓形成。

三、温度变化

寒冷或炎热等外部环境刺激会使血管收缩或血液粘稠度改变，进而诱发中风。以我国为例，中风发病率总体分布呈北高南低，西高东低的特征。

四、疾病因素

01

糖尿病

糖尿病是中风的一项独立风险。 很多糖尿病患者同时伴随高血压、高血胆固醇和超重，这些都增加了中风风险 。如果你有糖尿病，务必注意监测血糖。

02

高血压

高血压是诱发中风的主要原因之一。有研究表明， 控制好血压能显著降低中风死亡率 ；相反， 私自停服降压药或不规律的降压治疗会使血压波动加大 ，引发中风。

03

高血胆固醇

血液中胆固醇过度堆积很可能促使血栓形成 ，从而导致中风。

04

房颤

研究显示，房颤患者中风风险提高5倍。当 血液流经无规律乱颤的心房时，很容易形成涡流，极大增加了血栓形成的风险 ，当血栓流至脑血管，就会导致脑梗死。

05

心脏 病

如 冠心病、心力衰竭、扩张型心肌病、心脏瓣膜病以及某些先天性心脏缺陷 等患者，中风风险更高。

五、肥胖

肥胖也是导致中风的重要原因。因为 肥胖者内分泌及代谢功能紊乱，容易患有高血压、高血糖、冠心病等慢性疾病 ，而这些疾病都易损伤血管，引发血栓，从而导致中风。

六、生活习惯

01

吸烟酗酒

长期吸烟 不仅会造成人体 心率加快，血压升高 ，还会导致机体 凝血机制紊乱 ，诱发心脑血管病变，使中风风险增加1-2倍。 经常酗酒 则会 导致高血压、心房颤动 等情况，容易发生缺血性中风。

02

高脂高钠饮食

食物中饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇含量高会增加血胆固醇； 摄入过多盐分会增加高血压风险；高卡路里食物会导致肥胖 ，这些都会脑中风的重要诱因。

03

缺少锻炼

中风发生还与久坐，缺乏锻炼有关 。长时间不锻炼的人，面临超重、高血压、高血胆固醇、糖尿病等病症风险更高，更容易发生中风。因此，建议每天至少合理运动30分钟。

七、药物因素

抗凝药物常被用来预防血栓形成，降低中风发生风险。但如果使用不当，反而会增加其风险性。 因此，用药应详细咨询医师 ，确认是否需要服用抗凝药物，以及药物的使用剂量。

综上所述，冬至将临，中风进入高发期，除了要做好预防措施，也要格外注意以上危险因素，及时防控，降低中风患病率。

必要的情况下还可以在家备好 中风急救药物 。